Connaissez-vous le circuit training ?
Aujourd’hui, force est de constater qu’il est parfois difficile de retrouver la forme ou la conserver, tant nos vies vont vite et nous laissent peut de temps pour prendre soin de nous. Si beaucoup d’entre nous tentons de faire le pas, en nous inscrivant à des salles de sport, cette bonne résolution ne dure qu’un…
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